愛情。
周りからたくさん愛情を受け取ったら、循環させていくために、今度は外に向けて与えていく必要があります。
出さないで溜めていると、自覚のないところで満タンになると考えていて、
出さないし入らないので、与えていた人は与えなくなります。
メッセージがおりてきました。
同じように、
否定がいっぱい過ぎると、肯定が入るスペースがありません。
だから受け取れない。
肯定を与える人は、諦めていくかもしれません。
否定は消化しにくく、下痢をしやすくなる。（感情が一気にでる）
逆に、肯定の流れをつくると、つねにお腹は肯定で満たされてるので、周りからの否定は入りません。
肯定は栄養になります。
自分の力で自分に対する肯定を入れることが出来ず、否定ばかりする人が周りにいたら、
とにかく、思い煩うものを外に出させること。
呼吸に変えて、汗に変えて、笑いに変えて、創作に変えて、叫ぶことで。
思う存分話すことで。
スペースが空いたサインは、ほめた時に、相手が嬉しそうにすること。
どんどん否定を出し、すぐさま肯定を与え入れます。
何度も何度も繰り返します。
否定してる存在が、せっかく否定を少しだけ手放してスペースを作ったのに、
そこに叱ったりすることや、外からまた否定を入れるようなことは、してはいけません。
否定がいっぱいになればなる程、辛すぎて、分かろうとすること、感じるようとすることを遮断してしまいます。
それは周りに、理解力の乏しい人に思わせてしまう可能性があります。
褒めること。
認めること。
大人なのに、子供のようなあの人。傷ついてるあの人。
あなたはこれからどうするのか。
という内容でした。
