人間の体内には、人間の細胞の数をはるかに超えた、たくさんの微生物たちが生息しています。
腸にいる微生物たちだけでも、重量一キログラムにもなるそう！
免疫は、ほぼ腸内で作られていますが、
その生成を助けているのが、善玉菌群と、善玉菌の味方についた日和見菌群の働きです。
よく、
体に感謝、謝罪、褒める等をすると、
痛みが緩和したり、病気が治ったという話を聞きます。
もちろんそれだけではないけど、
免疫に関して、微生物たちが言霊に反応して、思いに答えてくれたんじゃないかな、と私は思っています。
微生物たちも、いのちある存在。
誉められたり、感謝されたりしたら、嬉しいはず。
それこそ、想いに応えて、馬車馬のように働いて、免疫を作ったのかもしれません。
体が楽になるよう、多くが働きかけたのかもしれません。
なんか健気な姿を想像したら、少しウルウルきました(笑
)
私たちは生きていますが、
同時に外からも内からも、ほかのたくさんのいのちに支えられ、生かされています。
「自分の体なんだから、どうしようが勝手でしょ～」
なんて昔は思っていたけど、
自分の意志で動くのなんて、筋肉くらいなんですよね。
たくさんの生命に生かされていることを忘れず、
自分からも、体に宿る生命を守るため、日々の生活に、ちょっとした気をきかせたいです。
微生物達のご飯タイムの時のため、消化がスムーズで食べやすいように、しっかり食べ物を細かく噛んで飲み込む
善玉菌群が好きな食べ物を食べる
腸内でスムーズに働けるよう、呼吸などでお腹に柔軟性を保たせる
などなど…
今日も、内に外に全てに感謝だわ