腸力でみなぎる

植物が、

根から栄養や水分を吸収して、立派に成長していくように、

人間も、腸から栄養と水分を吸収します。


出来るだけ、栄養があって、
酵素が生きるものを食べ、
ありったけ吸収できるようによく噛み、
良い水を飲み、

吸収しにくい動物性タンパクは控えます。


緑が生い茂り、花が綺麗につくように、

人間も、輝き（オーラ？）や、ぐんぐん伸びて生い茂るエネルギーが、表れるかもしれません。


食事だけじゃないけど(^w^)