えー、前回
こんなの書いたと思うんですが
シューズだよね♪(*￣┏Д┓￣*)
多分
今走ってる距離、速度
当面の目標距離で考えると
ソールは厚めでいいんじゃないかと思いますウェカピポ
もし国内メーカー希望でアシックスが良いなら
GT-1000とかGT-2000はどうでしょ♪
ぼくも今現在
GT2足使ってるけど（色違いサイズ違い）
↑どうでもいい情報
ｗ
自分には合ってるみたいでかれこれ3足目かな♪
過去のレースでも
km/5分半くらいまでならいい感じだった♪（過去の栄光(ノ∀`)タハーｗ）
外反母趾ってのを考えても良いっぽいし♪
ちなみに
ぼくはこの野村さんのセミナー行って
指導とフィッティング受けてきました♪（浅草だったかな？）
もう何年前だろ？
本出る前で本は買ってないけど♪(ノз｀)ﾍﾟﾁｯ！ｗ
そうそう
試し履きは必ずしてくださいねー
踵トントンってやって
足に沿って靴紐結わいて
軽くその場ジャンプしたりすればわかると思うんだけど
足の実寸サイズでちょうどいいと思います♪
実際の足より大き目は必要ないです♪
間違えても+1cmとかは選ばないでくださいー
腰や脚に負担かかります♪
それと裸足のまま履くのもいいのよ♪
今時期は流石に靴下履きますが
それ以外は裸足ですもん♪( ´艸｀)
裸足の方がフィット感出るんで♪
あと
この前ご紹介した田中教授の本
息子さんにも良い影響あると思うので一度読んでみてください♪