今日は遅くなったし
面倒だから肉でも喰うか♪
となり
usサーロインの150gを4枚購入
あらかじめ熱して
ちんちんになったら魚グリルへ投入！
両面サッと焼いて
焼き上がりに塩胡椒
切ったら
水菜の上に敷き
レフォールとポン酢、ごま油で作ったソースを
上から回しかける(・∀・)
なんか色味悪いな
と思って別の角度からｗ
あ、こっちもあんま変わらず・・・(ﾟДﾟ;)ｗ
これに至っては
完全に入ってる・・・!?(ノ∀`)タハーｗ
ローストポテトは
皮付きの新じゃがを
耐熱容器に入れて
サラダオイルで和え
オーブントースターに入れとくだけ♪
たまにかき混ぜてあげるけど(・∀・)
そんで
仕上げに塩胡椒して出来上がり♪
入れるだけでカンタンに出来ちゃうから♪
ほんと何もしてねぇ・・・(ノ∀`)タハーｗ
飲み物はいつものカヴァとビール♪
結構お腹いっぱいになるね(*｀∀´)
昔なら
これくらい1人でペロッと食べてたのにな・・・(ノ∀`)タハーｗ
やっぱアレか！
食べる量も
だんだん減ってくるのかしら・・・(ﾟДﾟ;)ｗ