本当は走りたいんだけど
無理すると
また足首やっちゃいそうなんでおとなしめに・・・。
東雲公園で
スロジョグ&ウォーキングを8kmやってきた10:00amちょい過ぎ
白髪ねぎっぽいのを切り(笑)
ごま油と塩胡椒で和えて
買ってきたチャーシューを切って載せただけという・・・(ノ∀`)タハーw
まずはキリンラガービール500缶でスタート♪
チャーシューの横になんか写ってる(笑)
そうだ!
コロッケも買ってきたんだった!(ノз`)ペチッ!w
あと、ロースカツもだ♪
豚バラでリエットも作ったんだった!
この時期は鍋をストーブにかけてればOKなものが多くなるな(笑)
途中からキャンティも
これじゃあ
ちょっと物足りないので
餅焼いてもらって磯辺焼きも喰う♪
焼きたてのチャーシューは旨かったな♪
まだ温かいしカンタンだし♪





