本当は走りたいんだけど

無理すると

また足首やっちゃいそうなんでおとなしめに・・・。

東雲公園で

スロジョグ&ウォーキングを8kmやってきた10:00amちょい過ぎ

 

白髪ねぎっぽいのを切り(笑)

ごま油と塩胡椒で和えて

買ってきたチャーシューを切って載せただけという・・・(ノ∀`)タハーw

 

 

まずはキリンラガービール500缶でスタート♪

 

 

チャーシューの横になんか写ってる(笑)

そうだ!

コロッケも買ってきたんだった!(ノз`)ペチッ!w

あと、ロースカツもだ♪

 

 

豚バラでリエットも作ったんだった!

この時期は鍋をストーブにかけてればOKなものが多くなるな(笑)

 

 

途中からキャンティも

 

 

これじゃあ

ちょっと物足りないので

餅焼いてもらって磯辺焼きも喰う♪

 

 

焼きたてのチャーシューは旨かったな♪

まだ温かいしカンタンだし♪