我ながら美味しくできたかも？！(^皿^)
手作りジャムは甘さも調節することができますので、
糖分もヘルシーな物を使えば、カロリーも抑えることができます(*^▽^*)
いちごをジャムにすることで、ジャムに含まれるペクチンが食物繊維ですので、
整腸作用により、便秘を解消する効果があるそうですよ～
またペクチンはコレステロールを下げる働きがあるそうです！！
ヨーグルトに入れたり、トーストに塗ったり、
紅茶に入れたり、クラッカーやビスケットに塗ったりと幅広くアレンジできます☆
手作りジャム、是非試してみてください～(^o^)/
ここをクリック！
↓↓↓
★★★オンラインショップにてスタッフおすすめカツラ用テープ販売中★★★
医療用かつらのご相談は
名古屋 あげーと
株式会社 agate
http://womankatsura.com/
TEL052-263-0222