手術の為に やっとくべき準備
それはおへそ掃除
昔から親に おへそをいじると腹痛になる!と言われていたので
ノータッチだったのですが、手術をひかえ
おへそ掃除やってきてねと言われていたので
ネットで検索しまくりましたよしまくりました
おへそ掃除専用のクリーム?などもあったけど2000円ちかくしました
ちと高いぜ
とりあえず、家にあるものでもできそうなので
それで試してダメだったら買おう!と
いざ
おへその写真でます
↓
自宅にある物でやるには
①クレンジングオイル
②クリーム
③オリーブオイル
の中からクレンジングオイル選びました
オリーブオイルは食材に使いたいし、クリームは白っぽいから見にくいし
消去法でクレンジングオイル
写真はオイルを8分目?くらいまで入れてます。
がやった方法はクレンジングオイル
①お風呂につかる
温めて皮膚をやわらかくするため
②おへそにクレンジングオイル8分目までいれる
③寝転んだまま5分待機
ここ重要
④綿棒で 優しく取る
まずは、まわりは少しこすって
中の方の黒ゴマ4つ分重ねたくらいの大きいやつは
軽くかきむしる感じで取るのですが
凹みに上手く入っちゃってるやつは、1回逆方向からせめると取れました
取るのに5分くらいかかった
何故かってビビってすんごい ゆっくりやってたから
途中 大きい深呼吸必要だった