月曜日、お疲れ様でございます。
暑いですねー
そして、落ちましたねー…
ウッキウキで買った
オリエンタルランド
あっという間にマイナスよ。悲しすぎる。
どうしようもない気がするので
しばらく沈んで待つことにいたします。
さて、先日のオフ会で
４人で写真をとったんですけども
目を奪われたのは
自分の二の腕。
なんなのこれ、、
熊？
なめんな。
たくましすぎて
痩せた男子程度なら
余裕で倒せそう…
ショックを受けて
次の日は、超マジメに
マシントレーニングやって
バレトンと
バランスボールのクラスにまで出てきましたが、
終わった後、
昼飲み🍺🍺🍺 ←痩せる気あんの？
それにしても二の腕ってどうやって肉を取ればいいんでしょう？
長男によると
つまめる肉は脂肪なんだって。
ムキムキ長男のつまめる肉はこのくらい
そして私のつまめる肉
どどーん
これ、腕ね。
変な写真ですみません
つまめる肉の厚さ、お分かりでしょうか。
これ全部、
無駄肉
だそうです。
あなたの二の腕はお相撲さん仕様だからさ、
筋トレだけでなく
有酸素運動も並行してやらなきゃダメ。
と言われました。
ちょっと待って。
有酸素運動とか分かったけども
お相撲さん仕様って何。
はあああああ。
ランニングマシンとか自転車のやつとか
全然好きじゃないけど
何かやりましょうかね、、
それとも
ウォーキング？ (暑いよ？)
今はまだ
何やるか考えてるところです。
(そして今日も何もやらず)
頑張ります‼️
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私の自己紹介はこちら。
酒カス子です。
遅まきながら50代から株式投資を始めました。
息子二人と猫と都内在住。未亡人歴は８年目。
早めのリタイア目指したいのに
思惑通りにいきません。
私に足りないのは男気なのか？と思う日々。
応援よろしくお願いしますー
