不思議なのですが、

脚(のツボ)を刺激すると


カラダ全般に効く気がします。





これ


五十肩になった時


とある民間療法で

直してもらって思いました。


肩が痛いのに

脚や腰をグイグイされまして、、

でも時間はかかったものの

なかったかのように改善したのです!



身体の筋って繋がってるわけで

どこかに負荷がかかり過ぎると


肩とか

腰とか


痛くなる


(のかもしれません)

↑専門でないのでもやっとねちゅー



その先生からは

とにかくお水を

最低でも1リットル飲むように


と言われまして。


いまだに私は

守ってます


平日はね。





全然関係ないけど

目を奪われてしまったやつ👇





 

 

 

 

 

 

 

 

健康でいるための心がけ

 

Ameba健康部