(社)あがり症克服協会 鳥谷朝代のあがり症克服講座

(社)あがり症克服協会 鳥谷朝代のあがり症克服講座

中学の本読みで発症以来17年間苦しめられたあがり症を克服。
14年勤めた名古屋市役所を退職し、(社)あがり症克服協会を設立、理事長に就任。
元あがり症ならではの視点で、あがり症克服に関する情報や、教室風景を発信していきます!

鳥谷朝代 書籍・DVD一覧

 

昨日のブログに、私の生徒さんは医師や政治家、経営者も多いと書きましたが、同様に多いのが士業の方本

お忙しい方にも60分で効率よく改善できる個人レッスンは超オススメですひらめき電球

特にオンラインは通学時間0ですしOK

行政書士/司法書士のTさんは、開口一番、

「実は無理難題を言われておりまして…今日は作戦会議をしたくて、先生のレッスンを申し込みました」と。

 

2時間の市民講座に登壇することになってしまった、パワポ資料を作ったことも触ったこともないあせるとのこと。

 

それは大チャ~ンスビックリマーク

市民講座なら、年に何度も登壇している、しかもリピート率100パーの私に任せなさ~いチョキ

 

ということで、時間配分や構成、読み原稿のいらないパワポの作り方、受講生の心をギュっと掴む自己紹介の仕方、ワークや休憩のタイミング、質疑応答のやり方、受講生との距離の詰め方(笑)などを、

私が実際に使っている市民講座のスライドをお見せしながら、指南しましたOK

 

講座後半には、「いけそうな気がしてきましたチョキ」「光が見えてきましたキラキラ」と合格

引き続き本番まで全力でサポートさせていただきますグッド!

 

できない、ムリあせると諦める前に…

教室に来るのが不安な方も、一度オンラインでご相談ください↓


あがり症克服協会には基本、お盆休みが存在しませんにひひ

本番が近い方のために365日対応しますチョキ

法律事務所に勤める弁護士さんは、弁護士会の式典で司会をすることになり、個人レッスンを初受講学校

私のことはラジオで知ってくださったとのことチョキ

 

緊張すると頭が真っ白になる、手や声の震え、滑舌の悪さ、マイクの取り扱いに不安があるとのことでした。

ファーストインプレッションで、姿勢の悪さや身体の硬さが原因だとわかっていたので、早速、肉体改善に取り組みました。

基礎トレーニング後、司会原稿を使って、本番を想定した練習を開始カラオケ

滑舌も改善、声もスムーズに出るようになり、自己評価80点になりました合格

 

私の生徒さんは、医師や政治家、経営者も多いのですが、時間がない方にも60分で効率よく改善できる個人レッスンは超オススメですOK

 

これまで克服させてきた人数、7万人超ビックリマーク

どんな緊張、あがりもお任せくださいチョキ

弊社顧問医師で精神科医の藤井先生とともに、東洋経済さんから取材を受けましたにひひ

 

自分の失敗を許容できない人や、真面目な人に多いという“あがり症”。

特に会社など長い関係が続く人の前だと、「ミスをするとその後の評価につながるかもしれない」「弱点を見られたくない」と思って緊張し、自分の意見を言ったり、自己発信をするのにも躊躇してしまう傾向がある。

不安感から、大勢の人の前で話すのを避けたくなるが、精神科医は「緊張する場面を避けるのは、一時しのぎにすぎない」と話す。

どうやったらあがらずに人前で話せるようになれるのか、あがり症克服協会代表理事の鳥谷朝代さんに対策を聞いた。

 

 

 

あがり克服には行動療法がオススメです👇

あがり症克服協会 銀座本校にて、【あつまれ書痙の森!手の震え対策講座】を開催しましたパー

 

生徒さんから「書痙に特化したプログラムをやってほしい」というリクエストをいただき実現した講座✋

私も学生時代はリコーダーを吹くときの指の震え、役人になってからはお茶出しやお酌の際の震えに相当悩まされたので、お気持ちよくわかります汗

 

「Eテレ【バリューの真実】を見て来ましたビックリマーク」という方もチョキ

 

SixTONESの松村北斗クン推しだったけど、番組を観て、asa斗推しになったそうドキドキ

新刊もガッツリ読み込んで来てくださいました本

 

契約書の署名、冠婚葬祭の記帳、ホテルのチェックイン、お茶出し、お酌、食器運びなど皆さんが悩んでいるシチュエーションを板書いただき、その場ですべて解決しますOK

 

手の震えは実践が大事ビックリマーク

講師によるきめ細やかな個別指導を行うことで、改善に導きますグッド!

あがり度はもちろん全員【10段階の3】以下に合格

 

講座の詳細は👇

 

これからもお悩みはひとりで抱えることなく、私たち講師や仲間にシェアしてくださいねドキドキ

仲間と共有することで苦しみは半分に、喜びは倍になりますからチューリップ赤

 

ご好評につき、手の震え対策セミナーは、大阪、広島でも開催します👇