訪問ありがとうございます
2018年５月生まれ 長男👦
2020年４月生まれ 長女👧
2023年12月生まれ 次男👶
３人育児に奮闘中の
アラサーママ
こんぬ
と申します
育児の中で感じたこと
を中心に書いています
いいね・フォロー・コメント
どなたでもお気軽にお願いします
子育てしてると思うように
いかないことばかりで
あぁーもう
と、つい子供にイライラ
そういう瞬間って自分にストレスを与える
子供の存在が可愛くなくなってしまいます
そういう感情が積もりに積もると
育児がつらい
となってしまい、
小さい時期の可愛いざかりの子供を
堪能できなくなってしまうので
過去の私のように
私は積極的にポジティブな感情
を自分に取り入れるように意識してます
その方法は...
自分が
しあわせ〜
と感じた瞬間の写真を見返す
旅行の写真だったり
誕生日会の写真だったり
普段の何気ない日常だったり
家族みんなで笑い合えてる時が1番幸せです
その幸せを忘れないように
幸せな瞬間は写真に残し
普段から見返すようにしています
そうすると、イライラしてネガティヴな
気持ちになった時も
ポジティブ貯金が出来ていれば大丈夫
すぐ気持ちを持ち直すことができるんです
写真は偉大ですねっ
長男が11ヶ月でようやく、つかまり立ちした瞬間の写真。
運動面での成長が遅くめっちゃ心配してたところ、
偶然私の誕生日につかまり立ちを習得してくれて
「最高の誕生日プレゼント
」と
キュンキュンした幸せな瞬間の写真
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