産後1年5ヵ月。
ついに…！
産前の体重に戻りました！
時間がかかりすぎだと思いますが、
妊娠中は食べづわりだったので
体重の増え方がえげつなくて。
妊娠中の体重の増え方は
こちらで紹介しています。
産後は運動する余裕もなく
甘いものがないとやってられなかったので
好きなものを食べて
ゆるゆるダイエットをしてきました。
産後の骨盤矯正は
4ヵ月～がよいらしく、
行ったもののすぐに引っ越しが決まり
中断することに。
産後1，2カ月で行く人が多いですが
産後4ヵ月にした理由はこちら
その後はYouTubeで人気の
足パカ運動をゆるゆるやっていました。
ついに念願の産前の体重！
と思いきや1週間で増えましたが←
また戻ってキープできるように頑張ろう。
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可愛すぎる
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