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24歳から裏側歯科矯正はじめた
田舎在住節約OL kanadeです⑅◡̈*
矯正*貯金*彼氏*女磨き更新中
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5月から美容に力を入れる
ということで(笑)
本を2冊ゲットしてきました◡̈
＃大人女子のカラダにライザップ
＃心とカラダが若返る！美女ヂカラ
最近体重と肌トラブルに
危機感を感じていまして…
最近すっぴんを見た母親が
「それ20代の肌じゃないよ…」
と言われて傷つきました。
美女ヂカラは肌ケア用！
スキンケアや美をつくる習慣など
アンチエイジング法を
イラストで紹介されている
読みやすそうな本なので購入。
ライザップはもちろんダイエット用！
夏からジムが始まるから
と思いながら過ごしていたら
体重2キロ増。
ぽっこりお腹が目立ち、
今まで緩かったスキニーが
ぴったりになってしまったので
ライザップの本を購入してみました。
パッと見て選びましたが、
ストレッチやレシピの紹介ではなく
痩せるための知識みたいな感じ◡̈
まずは生活習慣の見直しを！
読むの楽しみ\(◡̈)/
ではまた ヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ
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