againtheさんのﾌﾞﾛｸﾞ -3ページ目

一人初詣～in山口県西部

今日，一人で初詣に行ってきた

軽四で片道約40kmの道のりを経て下関に着き…

それから，○間神宮へ行こうと思ったけど満車で停めれんで

隣の亀○八幡宮の方へ行った

さすがに人が多くて，お参りはせず
お守りを買って帰った

めちゃ疲れた
皆さんも時期を外して行った方がいい

その後、ボーリングをし休養した

おやすみ

俺は昔から野球が好きだ

『バット』を振るだけで引き締め効果がある

男性の場合，ガッチリ体型になり
女性の場合、プロゴルファー体型（宮里愛）になる！

ただ、振るんじゃなく工夫して振る
片手でふったりノーステップの体重移動だけで振る

現在、振っているバット（約1kｇ）に愛着があります

凄く，単純で誰でも続けれます

マスコットがオススメ！
女性であればｺﾞﾙﾌｸﾗﾌﾞで十分『

男性諸君！どう過ごしてますか？

私は顔にｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽがあり、小顔ｸｲｯｸﾏｯｻｰｼﾞをしてます

用意するものは石です。但し、凹凸があり丸みがあるものを用意します

冷水でしめながら，顔に石を当て転がします☆
その石はエステや整体などに使う石で開業してる友人に頂きました！

多少、自己流でも効果表れます！
『天然石』は最高です