おはようございまーす
久し振りの雨の朝、気温も低くなるようで上着必須
そして昨晩は眠りが浅かったのであります
というのも昨日お山へ参り思いっきり転んでしまい以前から痛みを感じていた左膝に更なるダメージを与えてしまったようで寝返りの旅に目覚める、そんな状況でこれは病院行きだな
そんな昨日の出来事、、、
朝は直行で安芸高田警察署へ
その足でJU広島へ、、、
早いのでモーニングも食すことが出来てゆっくり下見をし
狙うマシンは追い切れず
外車屋さんのお使いはビシッと射止める事が出来たので一安心
お昼前に会場を出て春色セレナの車検納車へ参り夕方まで時間が作れたので空は快晴！そりゃお山に行くでしょ（笑）
可部連山に決まり
何年振りだろうか
トレッキンスタート
堂床山までマジで激しい急登で・・・・・・
登頂しお昼ご飯はJU広島で持ち帰りをしたお寿司で満たされ、、、
ダムを見て紅葉を感じ、、、
激下りで思いっ切り転倒・・・・・・・・
ヤバっと思ったが強打する箇所がなかったので折れてはなさそうで
ただ左膝の違和感はグレードアップした感じ
エスケープするか？
まだ行くか？
折角なので行きます
いただきー
トレランの大会があるようだ
ゆーくん！出場されるのかな？？
素晴らしい展望
気持ちがイイ
つぶグミを食べて、、、
南原へ戻ります
結構激下り
膝の痛みがゴールが近付くとともにまして・・・・・・
無事に下山しアスファルトを歩くと痛みが更に激しく気が張っていたのだろうな
振り返りは大切
無事に戻り10キロ近い山行きとなり感謝
渋滞にハマる前に会社へ戻りお昼寝をしオイル交換にもお越し頂いたりで書類作成を行いあっという間に20時となり撤収
膝は相変わらず痛く早く治って欲しい
やれ！今日もあれこれと予定は満載でございます
笑顔で週末金曜日を過ごしましょうぜ