http://journal.mycom.co.jp/news/2011/10/20/081/index.html
要はハゲの人のはフサフサの人に比べて睡眠時間が短いですよということのようです。
睡眠と抜け毛の関係性、決定的ではないものの多少は影響しているとオレ自身も思っています。
ただし、オレの周りを見ても、睡眠時間が短い人でもフサフサだったりまたその逆だったり。
あくまで睡眠時間が短い人がAGAになってしまった場合、より毛が抜けるスピードが速まったり、フィンペシアやミノキシジルなどによる発毛がしにくくなったりということだと思います。
実際オレ自身、毎日６～７時間は寝ています。
また発毛のゴールデンタイムと言われる22時から2時までの間は可能な限り寝ていられるように意識しています。
が、見事AGAが発症してますし、白髪も人よりも多いです。
ただ適切な睡眠は育毛にもそれ以外にも身体を健康でいるためには必要なことです。
フィンペシアで進行を止めて、最適な睡眠や食生活で発毛へ繋げる。
お金もかからず、理想的な展開ではないでしょうか？
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