あなたは生活習慣大丈夫⁉︎

こんにちは、吉岡です。

雨が続きますね^^;

 

 

さて、生活習慣が大切なことは採算お話ししていますが…

 

 

 

あなたが本当に大丈夫か…

もう一度、おさらいです。笑

 

 

 

皮脂腺にある5αリラクターゼは、男性ホルモンの異常作用で生成され、薄毛の大きな原因の一つですが…

 

 

 

タバコは、抗酸化作用を弱めて酸化作用によって活発化します。更に、5αリラクターゼの働きを元気にしてしまいます。

 

 

 

ストレスも同じで、抗酸化作用が弱まり、5αリラクターゼの働きを強めます。

 

 

禁煙したら、ストレスが溜まって、返って良くないよ！

って、声が聞こえてきそうですが…

 

 

 

禁煙のストレスは一時の我慢です！タバコで良いことは一つもありません！

 
http://youtu.be/vXV2sopTveA
 

 

ストレス解消はあなたの好きなことを存分に楽しむことです。

 

 

 

スポーツやカラオケ、物作りなど…

楽しく集中できて、たくさん笑えることが良いですね^ ^

 

 

 

髪の毛を生やすために、本気で生活習慣を見直して頂きたいです^ ^

 


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