【SMS-２０１０ 選手を支えるスポーツメディカルセミナー】
第21回セミナー
「スポーツ障害とパフォーマンスアップのための
マニュアルテクニック」
◇カテゴリー・スタイル ： テクニカル・実技
◇講師 ： 杉山 ちなみ先生
㈱リボンプロジェクト 代表取締役
アスレティックトレーナー
スポーツ現場におけるPNFの応用として・・・
●筋力向上
●柔軟性向上
●関節可動域改善
●安定性(Stability)向上
●障害予防への応用
●スポーツ動作への応用
などを獲得することが出来ます。
今回行ったPNFはすぐにでも実践できるものでした。
自分自身、今回学んだことも取り入れていきたいと思います！！
レポートスタッフ：高野山
◆次回についてのご案内
１月 １５日（土）
内容 ： 『スポーツ現場の安全対策とエマージェンシープラン』
講師 ： 佐保 豊先生 (さほ ゆたか)
詳細お問い合わせは下記URLにてご確認ください。
㈱アスリートギャラリー 代表小田まで http://www.athlete-g.co.jp/