• 勝手に諦めない

• 自分を変えるためには、「 safety zone(安全圏)」から一歩出る

• どんな状況でも、それを爆笑出来る人は最強！

• なによりも自分の想いを大事にする

• ”自分のキャパを広げるには”

• 良くも悪くも環境が変わると、ストレスはかかるもの

• ”自分を大事にする人は他人も大事にできる”

• 「忙しそうだから」って誰かに声を掛けることをためらうのは、単に自分が嫌われたくないから

• 夢中になり過ぎて、自分の体が置き去りになってませんか？

• 自分と相手、どちらを大事にするか迷うとき

• 本来の自分に立ち返るとき

• お金は、道具のひとつに過ぎない

• 結果を恐れず、「やってみる」

• 時間をかけて、相手との関係を築いてみる

• 駆け引きをすることは、相手に対するあなたの不安の表れ

• 自分がどう思い、感じるか？そのために相手は胸を貸してくれている

• いい人を演じ続けるのは、もうやめよう！

• トラブルは起きても大丈夫って思っておく

• 何事もただ、ひたすら、「いま、やきりる」だけ

• 相手を赦すことは、自分を赦すことから始まる

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