ダイエット継続中

ダイエット開始から８キロ痩せて数ヶ月…
今のところ維持してます。でも、薄着になる季節桜
薄手の服をきても、はみでるお肉がでないように、
もうちょい頑張ります

今回のダイエットは、食事でかなり効果があったので、

また色々、本を読み
更に食生活に気を付けてみます。

今日購入した本はこれ
世界一の美女になるダイエット・バイブル
￥1,260
楽天

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