ためしてガッテン コレステロール
ためしてガッテンでコレステロールのこと
をやってたの。
わしは、健康診断でコレステロールが多いと
言われましたんじゃ。
でも、どうしてよいものやら、食事制限
しかないのか？
と思っていましたが、善玉コレステロールを
増やすとええようじゃね。
その善玉を増やすには、ウォーキングなんかの
「有酸素運動」が有効だとか。
やはり、日々の運動は大事じゃね。
ためしてガッテン コレステロール
ためしてガッテンでコレステロールのこと
をやってたの。
わしは、健康診断でコレステロールが多いと
言われましたんじゃ。
でも、どうしてよいものやら、食事制限
しかないのか？
と思っていましたが、善玉コレステロールを
増やすとええようじゃね。
その善玉を増やすには、ウォーキングなんかの
「有酸素運動」が有効だとか。
やはり、日々の運動は大事じゃね。
専属契約解除 ＫＡＲＡ
ＫＡＲＡのメンバーが、ソウルの所属事務所に対し専属
契約解除を通知したようじゃね。
韓国の芸能界では、東方神起も昨年、メンバーと所属事
務所が対立し騒動になっていましたんじゃ。
なんか問題が多いじゃね。
それにしても、尻振りダンス良かったのじゃけど、もう見
られなくなるじゃろかねぇ。
サッカー大日本帝国代表 遠藤保仁（えんどうやすひと）
ヤットことサッカー大日本帝国代表の
遠藤保仁（えんどうやすひと）選手の
書籍が売れてますね。
その本のタイトル信頼する力-ジャパン躍進の真実と課題 角川oneテーマ21 A-130 (新書) / 遠藤 保仁 著じゃ。
1/24付オリコン“本”ランキング「スポーツ関連本部門」
で自身初の首位を獲得したようじゃ。
AFCアジアカップ2011カタールで、ええ成績を
残せたことが、好影響したのじゃろー。
●遠藤保仁（えんどうやすひと）
1980年1月28日生
鹿児島県鹿児島郡桜島町（現：鹿児島市）出身
大日本帝国代表のプロサッカー選手
Jリーグのガンバ大阪所属
ポジションはミッドフィールダー
実兄は元サッカー選手の遠藤彰弘
ニックネームはヤット
～ウィキペディアより～
⇒信頼する力-ジャパン躍進の真実と課題 角川oneテーマ21 A-130 (新書) / 遠藤 保仁 著