誰かを幸せにしたいなら、まず自分を満たすこと | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

こんばんは、食べることに縛られた心を解放する
週末料理教室こころキッチン主宰 こころキッチンプランナーさかみです。
 
 
周りの人を幸せにしたい、
過去の自分と同じように悩む人たちの力になりたい、
エネルギーを与えたいなら、
 
まずは自分自身の器を満たすこと。
 
 
 

自分という器に幸せやエネルギーが満ち溢れていると、
自然と溢れ出たものがお裾分けとして相手に伝わっていく。
 
反対に、自分の器が空っぽであると、
最初は無理をしながらも与えることができても、
絶対に途中で苦しくなってしまう。


だからまずは自分が幸せになる。
器を満たす。
 


 
 
それが何よりものあなたの仕事。
 
大きく長く、幸せのエネルギーを循環させていくためのコツ。
 
 
 

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