こんばんは、さかみです。
スーパームーンな本日、福山雅治さんの結婚でネット上がざわざわしている本日は笑、
あな吉手帳術のセミナーに参加してまいりました♪
あな吉さんこと浅倉ユキさんの元でインターンを始めて、
ずっと気になっていたのです、あな吉手帳術！
簡単！楽チン！お悩み解決「あな吉手帳術」
たった2時間のセミナーでしたが、
なるほどー！と要点が頭に入ってきて、とても有意義な時間でした♪
・マンスリーウィークリーデイリーの3枚使い
・ふせんを活用したタスクの細分化が大切
⇒何をどうする(～さんへ～の件でメールする)と、作業名で書くようにする
⇒「～を考える」「～を検討する」ではダメ。
「～を調べる」「～のコピーをとる」「～の予約をする」という風に徹底的に細分化する。
⇒ふせんは多ければ多いほどよい
⇒細分化することで、途中で作業を止めるたり、一部を人に頼んだりすることもできる
・0から1が一番おっくう。歩き始めてしまえば意外と平気
スーパームーンな本日、福山雅治さんの結婚でネット上がざわざわしている本日は笑、
あな吉手帳術のセミナーに参加してまいりました♪
あな吉さんこと浅倉ユキさんの元でインターンを始めて、
ずっと気になっていたのです、あな吉手帳術！
簡単！楽チン！お悩み解決「あな吉手帳術」
たった2時間のセミナーでしたが、
なるほどー！と要点が頭に入ってきて、とても有意義な時間でした♪
・マンスリーウィークリーデイリーの3枚使い
・ふせんを活用したタスクの細分化が大切
⇒何をどうする(～さんへ～の件でメールする)と、作業名で書くようにする
⇒「～を考える」「～を検討する」ではダメ。
「～を調べる」「～のコピーをとる」「～の予約をする」という風に徹底的に細分化する。
⇒ふせんは多ければ多いほどよい
⇒細分化することで、途中で作業を止めるたり、一部を人に頼んだりすることもできる
・0から1が一番おっくう。歩き始めてしまえば意外と平気
(実際に今週1週間の予定をふせんに書き出してみました)
人間は１日に6万語もの言葉を頭の中で考えており、
そしてそのうちほとんどの事は重複しているといいます。
今日はあれやって、これやって・・・という流れを、
１日何度も繰り返してしまっていたりしませんか？
そしてあれやらなきゃ、これやらなきゃ、という思いがずーと心に残って、
プレッシャーになったり、思考を阻害していたりしませんか？
だからこそ、その対策として
頭の中の言葉をできる限りふせんに書き出してスッキリさせることが大切！
私も手帳&ふせん、そしてノートは、
もはや絶対に毎日欠かせないものとして活用していますが、
私の自分管理術① <スケジュール・タスク管理編>
私の自分管理術② <アイディア・情報整理編>
あな吉手帳術でもっともっと整理ができそうー！と、
一気に視野が広がった今日のセミナーでした♪
理系女子としては、こんな効率化・システム化・仕組化スキルみるだけでぞくぞくしちゃう笑
週末起業を進める上でも、スケジュール管理・タスク管理はこれからも必須でございます。
まずは2015年残り3ヶ月、あな吉手帳術を早速試してみようと思っています！
そしてもし興味ある方いたら、年末前に手帳術シェア会なんていうのもやってみたいな。
(カワイイふせんやペンもいっぱい集めたくなっちゃうね笑)
もしご興味ある方いたら、お気軽にお声かけくださいませ。