ランニング

１月の高槻ハーフマラソンに出場すると宣言してから、ボチボチ走り込んでいます。

徐々にですが、体力がついてきているのを実感します。
本当に、徐々にですが（笑）



もともとが、運動不足だったので、まだまだ短い距離しか走れません（Ｔ＿Ｔ）


しかし、学生時代でも最高８キロしか走ったことがないのに、ハーフって大丈夫か！？

死ぬんではないだろうか！？




最近、周囲でインフルエンザが流行っていますが、ランニングをしているせいか僕は、まったくかかりません。もともと風邪もひかないほうなので、特に意識していなかったのですが、ランニング効果かも。

皆さんもどうですか？