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徳島県つるぎ町貞光にある観光スポット、土釜（どがま）の近くの鳴滝（なるたき）に久しぶりに行ってきた。
集まったメンバーはリョウヘイ氏と私のふたり。
ちょうど紅葉が見頃で綺麗でしたが、岩にしか興味ないので紅葉写真とかないです。
１０月の祭りの時に右脚のハムストリングスを軽く肉離れしてたんですが、今回の仙骨の亀裂骨折で症状が悪化。
大殿筋の付け根が炎症おこしてるせいかリンパの流れ？が悪く、ハムが突っ張った感じでちょっと違和感。
骨折箇所もピリピリした痛みでかゆい感じ、決して１００％の状態ではないです。
ないはずなんですが、伸びてるんですよねー。
４０歳のゲーマーですが、見える景色は着実に低く感じるようになってます。
では動画。
http://youtu.be/3whlDpyIN9w
最後のパラは上がれて嬉しかった。
やっぱ「溜め」が決まれば、「跳べる」ね。
でも複雑な地形だと「セット」が出来んから、全然跳べないんだけどね。