ヘルシートースト | つぶやきグルメ♪

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昨日の『はや朝』で、朝食にぴったりな、

食パンヘルシートーストが紹介されていました。


【材料】(3人前)

・豆腐(水切り済みのものが市販されているらしいです) 1丁

・オリーブオイル 大さじ2~3くらい?

・セージ(みじん切りしておく) 大さじ3から4くらい?

・塩 少々


・フランスパン 薄切りにしたもの  6枚

・オリーブオイル 少々

・にんにくスライス 4枚くらい

・塩少々



【作り方】

1.ボールに水切り済みの豆腐と、オリーブオイル、塩、セージを加えて、よく混ぜる。

2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、塩少々も加えて熱し、パンを焼いてガーリックトーストを作る。

3.お皿にガーリックトーストを並べ、その上に1.をのせて出来上がり。



カフェっぽくて、おいしそうでしたぁラブラブ!

見た目、ブルーチーズ入り?とか、カッテージチーズ風?

に見えるけど、お豆腐だからヘルシィーラブラブ


オードブルみたいで、ワインとも相性良さそうカクテルグラスワインキラキラ

今度作ってみたいですぺこ