茨城県 結城市
看板のない
お友達のお家に遊びに行くような
自由気ままな
女性専用ヘアサロン♫
T u l l e
チュール
んちゃ‼︎
ミッコです♪♪♪
♡大好物は♡
クセ毛を活かしたショートカット
白髪を活かしたカラーリング
☎︎0296-33-5519
2022年の1月〜6月までの
ご予約受付は11月に開始します♪
お問い合わせはメッセンジャーにてお待ちしております
ランキング参加はじめました♪
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☆T u l l e☆T u l l e☆T u l l e☆T u l l e☆
暑さ寒さも彼岸までの言葉通り
すっかり過ごしやすい季節になりました
私は今
体質改善をしながら育乳ヨガの学びを
同時進行で行っております
夕方になると疲労感でいっぱいで
腰を下ろしたら最後
夕飯を作る気力もなくなってしまう…
そんな有り様でした
10月に手作りのスープを用意し
3日間のファスティングを行います
それに向けて約1ヶ月の間
腸内環境を整える準備をしてきたところ
それだけでも
カラダの軽さを感じ
夕方も疲れ知らずの状態を
キープできています♪
老化の原因の2トップに
酸化と糖化が影響します
糖はエネルギー源になる栄養素ですが
摂りすぎには要注意です！
余った糖質は体内でタンパク質にくっつき
細胞や組織を糖化させてしまいます
糖尿病を引き起こしたり
アルツハイマー型認知症の原因にも
繋がります
酸化は抗酸化物質でなんとかなりますが
糖化された細胞は代謝されにくくほとんどが
糖化されたままになるそう…
ただし
全く摂らないのも問題です
特に女性は
甲状腺機能に異常をきたす場合があります
夜にお茶碗の半分くらい
いただくのがちょうど良さそうですよ♪
昨日スペインから
手絞りのエキストラバージンオイルが届きました♪
加えて
良質なオイルを摂ることで
酸化しにくいカラダづくりも実践しています♪
それではまた〜
まったねー♪
バーイ・テンキュー♡
＼(^o^)／
最後まで読んでくれてありがとう♡
今日も一日世界中のみんなが幸せな一日に
なりますように♡
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〠307-0015
茨城県 結城市結城 12016-11
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営業時間 9:00 〜 18:00 不定休
♪ヨークベニマルより北へ車で5分
♪1人サロンなので施術中は
♪電話に出られない時もあります…
ご理解のほどよろしくお願いします♪