仕事がかなり多忙と、人間関係で、かなり悩み抱えてます。人間不信?
ダメージがあり、なかなか払拭できません。
しかし、4月7日は、仕事は、ほぼoff
朝、釣友Tから、時期は、まだまだ早いが、釣り行こか、の連絡で、二つ返事ですぐに出かけました^_^
釣友の那智勝浦釣行の、残った冷凍サザエ、餌
しかし、やはり、水温低すぎ(;_;)
あたりは、なにもない。フライングですねー(;^_^A
オキアミで、上物釣りもしましたが、フグ🐡のみ
釣りは惨敗ですが、気分転換、いい時間過ごせた。
朝は、少し寒かったぐらいでしたが、時間がたってきたら、暑くて(笑)上、シャツ脱がないと我慢できんぐらい
夜は、体調不良?の事もあり、ケトルベルとダンベルで、筋トレ宅トレ。
ケトルベルコブレットスクワット 24K×10R×5セット
ウッドチョップ 12K×10R×3セット
インクラインダンベルリアレイズ+サイドスイング
10K×10R×3セット
インクラインショルダープレス 10K×20R×5セット
トレ以上
仕事、家族のこといろいろあって、なかなか時間がなかったんですが、
今日は、海に行けました