@tanoseedclub さん主催のイベント
「子供たちのスポーツ栄養学」に
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
今回は、
「美味しく楽しい時間が勝てる身体と心を作る」と題して、
お話させていただきました。
今日実戦したから、明日身体が変わるということはありません…
出来ることから取り入れていただき、
食を通して親子で色んな変化を楽しんでいただけると嬉しいです。
お母さんには作るスイッチを！
子供たちには食べるスイッチを！
夢を叶えるためのきっかけになってくれたら嬉しいです✨
そして最後に、
@ihfarm2013 さんが生産されている白ネギと
心白粥60で作ったねぎスープを参加者の皆さんと試食をさせていただきました。
ご馳走様でした😋
まだまだ寒い日が続くので、
スープポットにいれて補食にも◎ですね！
今回主催いただきました
@ihfarm2013さま
@tanoseedclub さま
楽しい時間をありがとうございました！
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