毎月ひどい生理痛とPMSで悩まされてました…
必ず爆発して誰かと衝突したりしてたので、恋愛も仕事も悪影響出まくりで、極めつけはうつ病だけど、うつ病が治ってからも生理痛とイライラは残ってました
それが…
今日気がついたら、軽くなってた
諦めていたことが、どんなに頑張っても見えなかった出口が、いつの間にかクリアしていたことにビックリ
やっぱりすぐには上手くいかなくても、こうやっていつの間にか結果として出るんだなーと思います
ダイエットの方も引き続き、気を緩めることなくやってこう
ちなみにダイエットといっても無理な運動、食事制限は絶対身体が壊れるから、少しずつがモットーです
必ず爆発して誰かと衝突したりしてたので、恋愛も仕事も悪影響出まくりで、極めつけはうつ病だけど、うつ病が治ってからも生理痛とイライラは残ってました
それが…
今日気がついたら、軽くなってた
諦めていたことが、どんなに頑張っても見えなかった出口が、いつの間にかクリアしていたことにビックリ
やっぱりすぐには上手くいかなくても、こうやっていつの間にか結果として出るんだなーと思います
ダイエットの方も引き続き、気を緩めることなくやってこう
ちなみにダイエットといっても無理な運動、食事制限は絶対身体が壊れるから、少しずつがモットーです