• お花見♪

• 春の足音。

• おはようございます♪

• スポールワンコラムに掲載。

• 2013京都マラソンに参加してきました！

• 京都マラソン前日！

• 糖質制限解除！

• 美ジョガーのための料理教室

• ランニングシューズの買い替え。

• ＜糖尿病患者＞熱心な運動で死亡リスク半分に

• コラム執筆用の写真を準備。

• 京都マラソンにむけて。

• 30ｋｍ走。

• ソニーの防水ウォークマンを買ってみました。

• スポーツワンコラムに掲載

• 口熊野マラソン　スタート！

• 紀州口熊野マラソン　スタート直前編

• 第18回紀州口熊野マラソン　朝食編

• マラソン大会に向けて。

• スポーツワンにてコラム執筆

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