皆さま、ごきげんよう![]()
今日もお読みいただき
ありがとうございます💕
正直に言うと、
私はずっと
男性性も女性性も、どちらも使いすぎていました![]()
決めるのも、
抱えるのも、私。
感じてほしいのに、
言えないのも私。
「ちゃんとしなきゃ」
「分かってもらえない」
その両方を、
ずっと一人で
やっていた気がします。
がんばっているのに、満たされなかった理由
外から見たら、
そこそこうまくやっている
ように見えていたと思います。
でも内側は、
いつも緊張していて、
どこか力が抜けなかった。
今思うとそれは、
自分の中のバランスが
崩れていたから
でした。
「整えよう」としたのを、やめてみた
ある時、
「もっと女性性を出そう」
「もっとゆだねよう」
そんなふうに
“整えよう”とするのを
やめました。
代わりにやったのは、
今の自分を否定しないこと。
頑張っている自分も、
甘えられない自分も、
察してほしいと思う自分も、
そのまま認めてみた。
少しずつ、力が抜けていった
すると不思議と、
「どうにかしなきゃ」
という気持ちが
少しずつ減っていきました。
決めなくていいことは、
決めない。
無理なときは、
無理って思う。
それだけで、
心の中に余白ができてきたんです。
相手が変わった…わけじゃなかった
結果として、
パートナーの態度が
やわらかくなったように
感じることもありました。
でもそれは、
相手が急に変わったわけじゃない。
私が、相手を見る目を変えた
ただそれだけ
だったんだと思います。
整えるって、こういうことだった
自分を整えるって、
完璧になることでも、
理想の女性になること
でもありません。
今の自分の状態に気づいて、
責めずに、
戻してあげること。
それだけで、
関係性はちゃんと動き始める。
今も、私は途中です
正直、
今も揺れることは
あります。
でも、
「ズレてるな」
「今、使いすぎてるな」
そう気づけるようになった。
それだけで、
以前よりずっと楽になりました。
同じところで悩んでいるあなたへ
もし今、
パートナーシップで
苦しかったり、
自分ばかり頑張っている
気がするなら。
直そうとしなくていい。
まずは、
自分の状態に気づいてあげてください。
それが、
整い始めたサインです。
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最後までご覧いただき
ありがとうございました![]()
今日は、ここまで![]()
愛のエネルギーを込めて![]()
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