夏の小さなあえもの三品 | 料理ができる女性になって魅力をアップしよう

料理ができる女性になって魅力をアップしよう

お料理は
女性の 「たしなみ」 「喜び」です

自分磨きに、レシピの幅を広げましょう


無花果の香り -fig--IMG_6967.jpg


今日はゆっくり買い物に行くことができましたので、小さなおかずを三品作ってみました。

自然と旬のものばかりになりましたね (・∀・)


①桃のクルミころも和え

完熟桃を、木綿豆腐とクルミのころもで和えたものに、旬の枝豆を添えています。

桃が好きな方にお出しするのでしたら、まずは何も言わずに。

一口食べた時に、「おっ。モモだ~!!」とびっくりされることでしょう。

きっとウケる一品です。


②鶏胸肉ときゅうりの胡麻和え

練りゴマを使い、きゅうりを塩もみしたものと、胸肉をさいたものを和えています。

きゅうりのさっぱり感が、胡麻の豊潤な風味と合わさって、ベストマッチです。

胸肉は手でさくことができますので、こういった小さなおかずのときには、さっと用意できてお手軽です。


③オクラと長いもの梅肉和え

塩磨きしたオクラをさっと茹で角切りにしたものと、おなじ大きさに切った長いもを、梅肉ソースで和えています。

梅干しと醤油だけで味付けした、とてもシンプルでストレートなお料理です。

長いものシャキシャキ感がとっても爽やかです。


おまけ。

トマトのオーブン焼き。

先日トマトが安かったのでたくさん買いましたが食べきれず、急いでオーブン焼きにしたものです。

トマトを横に切り、塩、胡椒、オリーブオイルをかけ、粉チーズをたっぷりふりかけます。

あとは200度に熱したオーブンで焼くだけ。

こうすれば日持ちもしますし、熟れすぎたトマトをムダにすることもありません(・∀・)