やさしい拳法フィットネス！9月29日開催 @高浜市けやきの杜二階

おはようございます。

アフィーファです

少林寺拳法の健康プログラム、

拳法フィットネスのインストラクターの資格を持って拳法フィットネスのインストラクターをしています。

さて10月の特別なお知らせです

音楽のご縁で知り合いになった久野さんから拳法フィットネスを体験してみたいとのお声掛けをいただいて以下の体験会の開催の運びとなりました。

FBページから参加表明してくださいね

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拳法フィットネスのお知らせ

こんにちは。
日頃の運動不足が原因の肩凝りや腰痛
50を迎えてそろそろちゃんと考えないといけないなぁ〜なんて思うお年頃であります！
そこで以前あるイベントでご縁を頂いた少林寺拳法の先生が拳法の動きから考案された「拳法フィットネス」なる物を開催されているとお聞きして…「こりゃいっちょやってみるか〜〜」ということになりまして、この度体験フィットネスを企画させていただきました！

老若男女ちびっ子からお年寄りまでを対象に10名程の体験受講生を募集させていただきます！

9月29日 18時〜19時30分
高浜市けやきの杜 2F 視聴覚室
http://www.assist-hoken.jp/
https://www.facebook.com/cafe.keyakinomori/

先着順とさせていただきますのでよろしくお願い申し上げます。
動きやすい服装でお越しくださいませ。
水分補給のご用意もお願いいたします。
受講料 500円
講師岩附由加里先生

先着順とさせていただきますのでよろしくお願い申し上げます。
動きやすい服装でお越しくださいませ^ ^

場所はオープンしたばかりの

カフェけやきの杜の二階のスタジオ。