• セルフケアをしようと思ったきっかけと　自然療法への目覚め

• 背中か丸くならない　疑問解決へ　朝ヨガしてるよ

• 簡単１分　肩のセルフケア

• 病室の患者さんからの香りから　エッセンシャルオイルを学びに

• あかん　落ちまくる　前の私なら✖️だった　今はOK

• 簡単セルフケアできるイベント　ドタ参加OK

• バランスポーズが苦手な私なんてダメじゃない

• 私にヨガできるかしら？　出来ますよ

• セルフケアは自分を大切にする方法　９月１１日体験会

• お陰様で11周年‼️

• 毎日　食事と一緒に取れるんならこんな良い事はない

• ヨガも簡単がいい！ゴロゴロしてできるならめっちゃ良い

• 足指　動かせますか？

• 自分の健康のベースづくりは美味しく簡単じゃないと続かない

• 自分の体をケアするのは超簡単でなければ続かないね

• １９歳息子に深夜、アロマ をこっそり塗る

• 宇宙からのメッセージが来たか！

• まずは自分から変化するよ　

• 幸せ満タンハッピースプレー講座　　自分を満たすと周りが変わる

• 自分改革から始まる　新しいヨガを学ぶよ

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