心療内科への通院が一旦終了になりました。
これまで通院していたクリニックは、実家からは遠いので3月に転院希望を伝え
紹介状を書いてもらい新しいクリニックへ本日行ってきました。
新しいクリニックは新患の予約がなかなか取れず、
「毎月1日に翌月の予約を受け付けする」病院です。
3月に連絡しましたが、4月の受付は既に終わっており、4/1あさイチに電話して5月の予約を取りました。
以前通っていた病院から出された安定剤（抗不安薬）を結構飲み忘れていて、ここ1月は全く飲んでいませんでした
気持ちがザワつくこともなく、夜も結構眠れています。
新しいクリニックの先生からは「あなたは大丈夫。鬱でもない」と言われ、
余っている薬も飲まなくていいと言われたので、これで心療内科通いは終了です。
私自身、結構よくなっているし、別にもう通わなくてもいいと思っていたので
ほっとしました。
以前のクリニックへちゃんと手紙を書いてくれると言っていたので、もし今後何かあっても後ろめたさもなく訪問できるので良かった