最近、何かとＣＭでライザップを見ます
ビフォーアフターの姿が余りにも変わり過ぎて笑ってしまいます
お金と時間に余裕があれば主人にライザップを促せますが、今はまだ成長過程です
タイガが幼稚園に通い運動会の事を先読みしたのか、今週から主人が走り出す準備を始めました。帰宅してから食事を取らずに着替え約1時間程、身体を慣らしているそうです。
以前、アパートに住んでいた頃の主人は良く走りに行っていましたが、最近はスッカリ運動不足
家庭を持ち家族が出来るとなかなか時間をとるのが難しいです
仕事で遅くなる時もあるなか毎日身体を鍛え始めた主人の行動が、私の気持ちを前向きになるように刺激してきます‼️
私も行動し始めなければ