朝ごはん 完食
 
・コッペパン
・マーマレード
・味噌汁
・カリフラワーのドレ和え
・牛乳
 
でした
 
お昼ごはん 完食
 
・ご飯小盛り
・サバの煮付け
・付け いんげん.人参
・ほうれん草と揚げの煮浸し
・ゴボウサラダ
 
でした(´ω`*)
 
夜ごはん 完食
 
・ご飯小盛り
・チーズinハンバーグ
・付け スパ.絹さや
・コンソメスープ
・長いもの
 
でした
 
 
めちゃめちゃ調子悪い
不安定すぎて自分帰ってこんかったから自棄になって貯めてたワイパ3mg飲みますた
 
 
居場所がない。
どこにも。作業所にも。
 
私はどこかに閉じこもってたほうがいいのかなぁ。退院するのが怖い。