22時に1回とん服もらって就寝
よく眠れました
朝ごはん 完食→嘔吐
・コッペパン
・イチゴジャム
・味噌汁
・コンソメ煮
・牛乳
でした
今日はお風呂日
綺麗さっぱりしてくる
お昼ごはん 完食
・ご飯小盛り
・炙りチキンの照り焼き
・付け そら豆.人参
・大根と昆布の煮物
・ほうれん草の白和え
・つぼ漬け
でした(´ω`*)
ずっとイラスト描いてて少し疲れた
ちょっと休憩ー
夜ごはん 完食
・ご飯小盛り
・サバの味噌煮
・付け 冬瓜.いんげん
・じゃが芋きんぴら
・すまし汁
・桜漬け
でした
今日も真面目に眠前薬を飲んだ
眠れますよーに