１３日

今日は兄の誕生日

直接祝ってあげれないけど、生まれてきてくれてありがとう

素敵な一年になりますよーに

朝ごはん 完食

・ピーナッツバター

・コッペパン

・みそ汁

・大根のサラダ

・牛乳

でしたごちそうさま！

午前中に相談員さん２人が面会に来て下さった

けど、あまり顔は見れず机の上にあったマットをいじいじしながらお話したー(*´｀)←

ものすっごくネガティブ発言ばかりで申し訳なかったっす(..;)

お昼ごはん 完食

・焼きそば

・ご飯小

・カニシュウマイ

・フルーチェ

でした(´ω｀*)

完食出来たよー

焼きそば美味しかった

夜ごはん 完食

・ご飯 

・はんぺん汁

・鶏の胡麻山椒焼き

・付け ナス.そら豆

・青菜の煮浸し

・つぼ漬け

でしたごちそうさま

食後にお姉さんにオセロを誘われて一勝負見事に負けました(笑)

強い…っ!楽しい時間をありがとうございました

その後、おじ様たちに囲まれてダイエット番組を視聴

おじい様に「あなたはする必要ないじゃろ～」って言われたべ(笑)

いやいや、お腹は順調に成長しちょりまするよ、殿方

今日の体重測定は変わりなかったけどね←(´｀*)

さて、明日はOTで喫茶店に行ってみようツアーがあるみたい

ぽんは１時からのに行くのですっごく楽しみです

ヾ(*´・∀・)ノ=з

存分に楽しむぞー!

でわでわ皆さま今日も１日お疲れさまでした！

おやすみなさい