こんにちは^ ^
今日は水素についてお話しますね♪
水素の一番の効果は、
『体のサビをとる』ということです。
サビって言われるとおかしく思うかもしれませんが、体は放っておくとサビるのです。
酸素を吸って息していればサビるんです。
呼吸で取り入れた酸素の2～3％は、『活性酸素』っていう、体をサビさせる成分になります。
この活性酸素が、体の細胞を酸化させ、傷つけ、老化の原因や、病気の原因になるのです。
活性酸素は、本当にあらゆる病気の原因になります。
そしてこの『活性酸素』を除去してくれるのが水素なのです♡
水素の特徴としては、分子がものすごく小さい！ということ。
分子がものすごく小さいので、水素風呂に効果はかなり期待できるという見方が多くあります。
水素は分子が本当に小さく、ペットボトルでも通過しまうので、人間の体に入って行くことはとても簡単なことです。
つまり水素風呂に入ると、あっという間に体中水素でいっぱいになります。
また、水素は水でなくてもお湯の中でもちゃんと溶け込むことができるとのことです。
水素入浴 ルナモイストパウダー
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このように、体から水素を取り入れる他にももちろん口から水素を吸引することもできます。
次回のブログは、水素水・水素吸入についてです！
お楽しみに～❤︎