夕飯


鯖の味噌煮
蒸し鶏の大葉のせ
ブロッコリーのおかか和え
サラダ
お揚げとニラのお味噌汁
ごはん





鯖の味噌煮↓





蒸し鶏の大葉のせ↓




サラダ↓





ブロッコリーのおかか和え↓


でした♡