ダイエット

フルーツメールより頂いたVISAの商品券にて

・ランニングシューズ
・帽子
・スポーツサンダル

をスポーツ店にて購入しました。（計17,000円ほど）


最近、めっきり運動する機会がなくなったので、主に夜の涼しい時間帯に軽く走っています。

本来は朝に走りたいのですが、まったく体力が続かないので、夜の人気のいないうちに基礎体力をつけてから、朝に走ろうと思います。


オセロの中島。
激太りが噂されていますがほとんどもう「おすもうさん」ですね。

やせたらやせたでダイエット本とか出しそうです。