「願いをかなえるカラーセラピー｣

「願いをかなえるカラーセラピー｣　高坂美紀　著

色は心に大きな影響を与える。

選ぶ色しだいで、心と体はコントロールできる。
まずは、身につける色から意識して選ぶ。

ポイントは明るく澄んだ色を選ぶ。
暗い色で使ってもいいのは青紫、紺、紫。
モノトーンでは、白を多く。
明るい色に抵抗がある場合は上半身から。

色は心に大きな影響を与える。
大きいかどうかはわかりませんが影響はあるでしょうね。
楽しみながら少しずつ取り入れてみようかな。

願いをかなえるカラーセラピー―心・体・運命 色から生まれる「不思議な力」! (王様文庫)

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