こんにちは。
以前から、息子の通う保育園（私立）での食事量が多く、
息子が太って困っていました。
医師からの診断書があれば、食事を家庭から持参したものに
変更が可能との規定だったので、
現地の小児科に連れて行きましたが、
「同年齢の99.9パーセントの子供より太っていないと診断書はかけない」、
ということで書いてもらえず玉砕しました。
（息子はアメリカ基準で94％ぐらいのプクプクちゃんでした。）
家でのご飯を減らしていましたが、
息子がいつも「もっと食べたい」「何か食べたい」
というようになり、母ちゃんも辛くなってきたので、
怒りをChat GPTにぶちまけたところ、素晴らしい回答が得られました。
「アジア系の医師に相談すると診断書をもらえるかもしれません。」
ということで、日本語の通じるお医者さんを探して息子を連れて行きました。
先生はもちろん日本の常識を分かってくださる。
「確かに、アメリカなら診断書はギリギリまで出ないと思います。
お母さんのおっしゃるとおり、お菓子（脂っこいスナック菓子）を
毎日食べるのは良くないですね。診断書を書きましょう。」
ということで、診断書を書いてもらいました！
今は毎日、息子だけ午後のおやつはミカンです。
先生は午前のおやつ（ワッフルやヨーグルト）も
お昼ご飯（サンドイッチなど）も
変更可能なメッセージを書いてくださったのですが、
私が準備しきれず、今のところは
午後のおやつ（クッキーやスナック菓子）のみ
ミカンに変更です。
息子は依然として太っておりますが、
家のごはんの量は通常通りになり、
「何か食べたい」とあまり言わなくなったので、
母ちゃんの心理的負担はかなり減りました。
8歳の娘も休みは同じ保育園に預かってもらうのですが、
こちらは夫に似て「お腹いっぱい、お菓子いらない」
というタイプなので、何もしなくても太りません。
顔も似てるし姉弟なんだけと、全然違うなぁといつも思います。