2022.7.20~少しだけお休みする。。。かも~

こんばんは

昨日、一昨日と10時間半勤務で

途中クラクラ😵🌀しました

足の裏や腰が痛くて

一旦座るとなかなか立ち上がれず

歩き方もヨタヨタしています

前に立ち仕事始めたばかりの時(開腹手術での子宮全摘後から3か月位だったかな)もそんな感じだったから

筋力ついて、仕事も慣れたら身体は大丈夫かなとは思います

夕食も帰宅してから作るのは無理だし

(主人が21時には寝たい人だし、糖尿病だから早くご飯も食べておきたい)

仕事慣れるまで身体もきついので

平日の3日はパルシステムのおかずのみのお弁当を注文する事にしました

人の食事を作って(仕事)自分ちのご飯作らないとか

昨日一回目食べましたが

品数多くて美味しかったし、栄養バランスも良く

カロリーも低め

ま、いいか

皆様のブログ読んで、いいねだけで

コメントも残せず申し訳ありません

私のブログも毎日更新したいけど

出来なくなるかも。。。

こんな私ですが

これからも仲良くしてください

よろしくお願いします

足先のしびれは少し良いような

腰が痛すぎて、麻痺しちゃってるのかな

今日は、市の大腸がん&肝炎検査の結果を聞きに病院へ異常無し

さらに、かかりつけ内科で血圧の薬をもらってきました(3ヶ月分)

今日のお昼