2022.6.21~わたしのはじまり~

おはようございます

今日は夏至1年でいちばん陽が長い

実際は曇りや雨が多くてお日様出ていない時のほうが多いけど

なんか嬉しい

で、今日は私の誕生日であります

52歳になりました

(戌年、双子座、O型でありんす)

生まれた日は日曜日で父の日だったそうです

夏至を過ぎると

あぁ～まただんだん昼間が短くなっていくのねと

寂しく感じるのは東北人あるあるらしいですW

しかも、誕生日も過ぎちゃうし

(小さい頃、若い頃は楽しみにしていたから)

でも、今年はなんかいつも以上に誕生日が嬉しく感じますよ

今夜は主人と２人で

パーリーナイト

これからの抱負

この1年のうちの約半分は周りの人に支えられ、助けてもらい過ごしてきました。闘病は続くけれど、最大の感謝と、希望を持って

自分のできる事で恩返しをし

少しの我慢と忍耐と努力を自分に課しながらも

人に優しく、自分の身体にも優しく

日々大切に過ごしていけたらと思っています。

昨日の夕方、スマホの機種変しました。慣れるまで大変💦皆さんのところへも行けませんでした

今から行くぞ～

昨日のお昼

・ミートスパゲティ(市販のルーに玉葱、ベーコン、ミニトマト、セロリをプラス)

・コンソメスープ

・わかめのサラダ

・みかんとピルクル

昨日の晩御飯

・鶏肉の塩コショウオリーブ焼き

・きゅうりと、わかめの酢の物

・エシャロット

・コンソメスープ(お昼の残り)

・もち麦入りご飯

今日の朝食

・おにぎり(しらす、大葉、すりごま、梅干し)

・温玉

・酢の物(昨夜の残り)

・お吸い物(永谷園にゆずだけプラス)

・ピルクル

・奈良漬け

あ、そうだ今朝見たら

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めでたい‼️