おはようございます❗


猛暑日の日数が

観測史上最多になってきてるらしい

残暑はまだまだ続くようなので

過去最高に暑い夏みたいです❗


こう暑いと食欲が落ちてきて…❔

食欲・・・全然落ちてません…😜

夏バテ気味で体重も落ちてきて…❔

体重・・・全く落ちません❗

イヤ、むしろ太ってきた〰😱

72キロをキープしてたのに

最近、74キロ近くになってきてるから

夏太り・・・😱😱😱

冷たい物を飲んで

アイスばかり食べてるから

これぞ、「水ぶくれ」やんけ〰〰💢👊

だいたい夏痩せなんてしたことないし…

おかげで夏バテもしたことないけど…✌



きっと続けて飲んでる

水素水の効果が大きいのか…❔

イヤ、全く関係ないと思われる❗

水素水、どう身体に良いのやろ…😄❔


ても、オレの場合は

涼しくなってきた頃に体調が悪くなる

毎年、9月の末か10月の頭頃・・・

だいたい胃腸の調子がおかしくなんよな〰

冷たい物の飲み過ぎ食べ過ぎ👋😵🍴

コレが恐らく夏バテなんやろな〰

オレ、身体弱いから…😜


まっ、バテないように

身体だけは動かしておこう…✌



😄まぁまぁかな…✌