たとえ曇ったとしても・・・

雨が降ったとしても・・・

毎日、猛暑日❗

夜になっても熱帯夜😵💦

暑いやんけ〰〰💢❗


今年の暑さは気温だけじゃなくて

湿度が高くてダルダル〰😥

でも、まぁ元気です…😄



さて、朝ごはん…



トースト焼きました👍

オレンジマーマレード塗ってね👍

一時は玉子かけご飯にハマったけど

最近の朝はトースト🍞




昨日は、いちご🍓ジャム

使ってるジャムは

「アヲハタ  55」シリーズ❗

甘さがあっさりしてて美味しい👍


一昨日は、ハニートースト❗



朝から糖分を摂取するのは

エネルギー補給と脳の活性化になる👍

って、本に書いてあった😄✌


ジャムを塗る前に

必ずマーガリン塗るやんな〰⁉

バターでは塩味が利き過ぎるから

マーガリンがちょうど良い👍


今日も、きっと猛暑日❗

木曜日、頑張って行こ〰〰😄✌